Doce Fitness, aprenda uma receita deliciosa!
Olá… Tudo bem?
Aqui é a Wanessa do Blog Papo de Respeito.
Estou escrevendo esse artigo bem rapidinho atendendo ao pedido de uma das nossas leitoras, super mega linda e que adora malhar, genteeeee… Você tem que ver a disciplina e rigidez com que ela lida com suas dietas e exercícios físicos. É realmente de se admirar!
Eu com minhas pernas de saracura, juntando as duas e mais meus braços, não dá uma coxa dela! Rss…
Ela uma vez relatando suas tentações pelos nossos doces aqui do Blog, nos perguntou indagando: Quem disse que Doce combina com quem é Fitness? Doce Fitness, isso existe mesmo?
Pesquisamos e para felicidade da nossa leitora, nossa resposta é SIM!! Existe Doce Fitness e combina com quem é fitness. Basta usar a criatividade e os ingredientes certos.
Apresentamos então uma receita de um site conceituado no assunto, “Meu Nutricionista”, que intitulada “Sobremesa Fit”, nos permitiu dizer que doce combina com quem é fitness.
Sem mais delongas, pois sei da ansiedade dessa nossa leitora e da tentação que ela vive todos os dias que postamos deliciosas receitas e cursos na área de doces, vamos à receita:
De acordo com o site, essa opção de brigadeiro é rica em antioxidantes, evita o envelhecimento, reduz colesterol ruim (LDL) e ainda promove saciedade. Confira.
Ingredientes para o delicioso doce fitness:
- 1 xícara de abacate picado;
- 2 colheres (sopa) bem cheias de cacau em pó;
- Mel a gosto.
Modo de preparo:
- Bata o abacate com o cacau no liquidificador ou mixer;
- Coloque o mel (se gostar do sabor amargo, nem precisa do mel);
- Bata até chegar em uma consistência mais firme (como a de ganache).
Quem fizer essa receita e quiser nos mandar fotos e depoimentos, serão muito bem vindos!!
Gostou? Então curta, compartilhe e comente!! Tenho certeza que tens muito a nos dizer sobre o assunto!
Um grande abraço…
